おはようございます。
勉強をするとき、何か作業をするときに、私は自宅だと集中力が半減してしまいます。
なので、時にはお金を払ってでも環境を変えて、勉強や作業をするようにしています。
本記事の構成は以下になります。
自宅での勉強・作業を邪魔するもの
自宅にいると、様々な誘惑があり、勉強・作業への集中が阻害されやすくなります。
勉強・作業専用空間があれば良いのですが、ない場合は以下のような要因が集中力を激減させ、あっという間に貴重な時間を失うことになります。
人をダメにするクッション
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私は自宅で利用していますが、１時間後には睡魔に襲われてしまいます。
読書をしていたつもりが、あっという間に夢の中です。恐ろしいです。
テレビ
テレビをつけてしまうと気を取られ、無意識のうちに観てしまいます。
また、撮り溜めしていた番組があるとついつい観ちゃいます。
お菓子
なぜか常備してから作業に入る習慣があります。
作業をするという大義名分を作って、お菓子を食べるという目的を作っているのではないかと、自分自身を疑ってしまいます。ダメです。せっかく筋トレしているのに。じゃがりこおいしいです。
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お酒
少量ならいいと思うのです。ただ、ある分飲もうとするので、気分もフワフワしてきて、気づけば自制心が効かなくなり、作業そっちのけでYouTubeにハマってしまうことがあります。そして後悔するのです。
同居人
家族等の同居人がいると、急に話しかけられたりで集中力が一旦停止するリスクがあります。そしてまた再起動するのには時間がかかる場合があります。
布団、ベッド、こたつ
こちらも睡眠誘発グッズです。日頃のお仕事で疲れているときには癒しの空間となります。しかし、せっかく早く仕事を終わらせてできた可処分時間を何かの作業に使おうと思っていたのなら、布団、ベッド、こたつには油断大敵です。でも休息は大事だと思います。
スマホ、PC
誘惑大魔王です。YouTube、ライン、Twitter、Instagram、ネットサーフィン、ネットの世界には何でもあります。ただ気を許したが最後、時間の経過にビビります。最新の注意が必要です。
雑誌、漫画
誘惑隊長です。少し前には、鬼滅の刃を小休憩がてら読み始めると、あっという間に就寝時間になってしまいました。
自宅にはいろんな誘惑があるので、何か集中するにはそれなりに自分を制御する工夫が必要です。
私は資格勉強、読書、転職活動をするときには身を置く場所を変えて、作業するようにしています。
私個人的には作業がとても捗っているので以下に記したいと思います。
おすすめスポット① 図書館
おすすめ度：☆☆☆☆☆
メリット：無料、周囲に勉強家の同志がいるため感化される、静か、無限の本
デメリット：飲食禁止、休憩しづらい、時に子供たちの会話、おじさんのいびきが気になる
図書館は公共のスペースなので、無料で活用できるところが一番いいところかと思います。
本もバッチリ完備されているため、気になる情報をこちらで吸収できます。
おすすめスポット② コワーキングスペース
おすすめ度：☆☆☆☆☆
メリット：（私の行きつけの場合）貸し切り率高い、ドリンク飲み放題、おしゃれ空間、安い[3h/550円]、いい匂い、飲食自由
デメリット：お金がかかる、飲食自由
コワーキングスペースいいですね。作業にとても集中できます。
私が言っているところしか分かりませんが、作業する環境としては完璧に整えられています。
他の人が利用していても、みなさん作業目的のため、基本的にうるさいといったストレス系のものはありません。
個人的にいつもお菓子を持ち込みがちなので、そこは反省しています。
おすすめスポット③ ビジネスホテル
おすすめ度：☆☆☆☆☆
メリット：（私の場合）テレワークプランを利用すれば９時チェックイン翌日１０時チェックアウトで3000～4500円とお買い得、飲食自由、出入り自由、ベッド、シャワー、冷蔵庫、電子レンジ、ドライヤー、空気清浄機、テレビ等完備、朝食付き、個室なためいろいろ自由
デメリット：お金がかかる、自宅化する可能性ありのため自制心は大事
私はLiveMAXのテレワークプランを利用しました。
こちらもとても作業が捗ります。
図書館、コワーキングスペースに比べ時間的制約が長くなるのでガッツリ作業向けです。
お金はかかりますが、タスクをたくさん抱えている状況の場合はおすすめです。
おすすめスポット④ 漫喫
おすすめ度：☆☆☆☆
メリット：オープンスペースを使えば安い、ドリンク飲み放題、漫画で息抜きもできる
デメリット：作業以外の客層もいるため気になる
漫喫も作業が捗ります。
個室の方が集中できますが、オープンスペースでもよければ安く済ませることができます。
友人や恋人と遊びに来ている人もいるので、話声が気になることがしばしばあります。
おすすめスポット⑤ カフェ
おすすめ度：☆☆☆☆
メリット：おいしいドリンクが飲める、落ち着くところがあれば作業が捗る
デメリット：人が多いと集中できない、店員さんが気になることもある
カフェで作業は見た目おしゃれで憧れるところもあります。
しかし、人が多かったり、話し声が気になったり、長居しづらかったりと、上記に比べて少しおすすめポイントは下がります。平日とか人気の少ない時間や場所を見つけられれば重宝するかもです。
最後に
今年は資格勉強、読書、転職活動と昨年以上に作業の鬼になると決めている私です。
人生100年時代。自分の気性性を高めるべく、日々、自己研鑽を続けなければなりません。
今頑張らないと後で苦労することになります。
また、100日後には死ぬかもしれません。
悔いのないように自分のやるべきことを見極め、有意義に時間を使うようにしていきたいと思います。
ワニくん涙
以上
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